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日常生活を通して考える男の、女の暮し方
夏のスパイス&ハーブ|
スパイス&ハーブの夏養生レシピ。夏にたっぷり食べたくなるのが、みずみずしく香り豊かなハーブと、心地よく味覚を刺激してくれるスパイスを使った料理たち。それらを欲するのは、この時期の体が求めているからこそ。おいしい上に体も整う、スパイス&ハーブをもっと食卓に。たっぷり野菜と多様なスパイス。スリランカカレーは理想の健康食。なじみ深い和のハーブ&スパイス、薬味が主役の夏ごはん。実験気分の斬新な組み合わせでいつもの料理が劇的大変身!冷え、むくみ、消化不良...。不調に合わせて養生温レシピ。オイルやビネガーに漬け込むだけ。風味豊かな一皿がいつでも手軽に。スパイスマニアと専門店へ。極上品、どう選ぶ?どう使う?風が運んでくる、“野の草”の香り、北村光世さんとハーブのある一軒家。加熱調理も、大量消費も。ミントの新たな魅力を発見!自慢のスパイス棚を見せてもらいました![第2特集]ひんやりお取り寄せスイーツのプロが全国から厳選。至福のアイスクリームとジェラート。夏の贈り物にもぴったり。目にも涼やか、うるわしい和菓子。猛暑でも、つるりさっぱり食が進む。自宅で楽しむご当地ひんやりグルメ。