朝に夕に、食卓で、寝床で、通勤中に、病床で。本書を開けば、どこでも、そこが、祈りの場所になる。３１日分の、み言葉と祈りを収録。

第１部　毎日の祈り（１日　まず祈ろうね
２日　イエスさまを通して
３日　いのちそのもの
４日　望み新たに
５日　この私のための祈り　ほか）
第２部　教会暦の祈り（アドヴェント　不安を抱えて
アドヴェント　暗黒を照らす光
クリスマス　この愛の輝き
レント　罪の恐ろしさを
イースター　涙は笑いに　ほか）