１９７０年代のＥＦ５８形、ＥＦ６５形、ＥＦ６６形…ブルートレインや貨物列車に乗務し機関士をめざした機関助士の成長記録。

はじめに　あこがれの東京機関区に配属されて
１　電気機関助士をめざして
２　電気機関助士見習の日々
３　電気機関助士として乗務
４　関東鉄道学園電気機関士科で学ぶ
５　いよいよ電気機関士見習に