初心者でもあっという間に上手くなる！いちばん簡単なイラストの教科書。

第１章　思いついたポーズがうまく描けない時は（基本的な全身のバランスを考える
自分でポーズを取ってみよう　ほか）
第２章　上半身を描いてみよう（骨格と関節を理解する
全身の可動域を覚えよう　ほか）
第３章　下半身を描いてみよう（下半身のバランスとパーツを理解する
背骨のライン　ほか）
第４章　描いてみたポーズがなんだか変？（どんなポーズを描きたいかもう一度確認してみよう
上半身と下半身の繋げ方　ほか）
第５章　ポーズが思いつかない時は（基本の姿勢は立つ・座る・寝る
キャラクターの感情からポーズを決める　ほか）