第１章　氷上の「絶対王者」―羽生結弦（フィギュアスケート）
第２章　日本中が感動した、白馬の日の丸飛行隊―長野冬季大会スキージャンプ団体（スキージャンプ）
第３章　さわやかな風になって、笑顔でかけぬけた４２キロ―高橋尚子（マラソン）
第４章　２大会連続で平泳ぎ２種目を制覇した、国民的ヒーロー―北島康介（競泳）
第５章　はだしのランナー、人生を駆ける―ビキラ・アベベ（マラソン）
第６章　柔道の歴史が変わった日　内気な巨人の偉大な記録―アントン・ヘーシング（柔道）
第７章　世界のスーパースター―カール・ルイス（陸上競技）
第８章　稲妻スプリンターの大空劇場―ウサイン・ボルト（陸上競技）
第９章　世界ランキング１位に輝く、車いすテニス界のレジェンド―国枝慎吾（車いすテニス）
第１０章　「理想のレスリング」を追い求めて、オリンピック４連覇を達成！―伊調馨（レスリング）