第１章　一本棒三年枝栽培の魅力―手間のかからないサクランボつくり（楽々と大玉がとれる
肥料や農薬が少なくてすむ　ほか）
第２章　一本棒三年枝栽培のしくみ（なぜ一本棒三年枝なのか？
樹の強さを維持しながら収穫　ほか）
第３章　一本棒三年枝のせん定―稼げる樹に変えるには（せん定のポイント
理想の樹形は「逆さ傘タイプ」の開心形　ほか）
第４章　受粉、施肥、防除（人工受紛はひんぱんに
施肥より先に健全な樹体　ほか）
第５章　一本棒三年枝栽培の農家事例（米＋リンゴ＋サクランボ＋洋ナシ―せん定を変えて三年目でＬ中心が２Ｌ中心に
サクランボ＋イチジク＋カキ―大玉が揃い、人件費・資材費がほぼ半減した　ほか）