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良書網 バレーボール技術を磨く筑波大メソッド 出版社: ベースボール・マガジン社 Code/ISBN: 9784583110820

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圖書

バレーボール技術を磨く筑波大メソッド

作者秋山央/著
出版社 ベースボール・マガジン社
出版日期2018-6-1
編號/ISBN 9784583110820
定價 (配送說明)通常配送 173130 港幣   Saved $43
3-4 週到港
數量  本

要旨

スパイク、サーブ、レセプション、トス、ブロックといった基本から、さらにレベルアップできる練習メニューも紹介。

目次

第1章 パス
第2章 ディグ
第3章 レセプション
第4章 スパイク
第5章 サーブ
第6章 ブロック
第7章 トス
第8章 複合練習
第9章 スキルアップ練習
第10章 チームづくりと年間計画

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