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カラダにいいレシピ|
◆広瀬すず×櫻井 翔 アジトなふたり。●栄養を美味しく摂ろう! カラダにいいレシピ ◇おいしく、手軽に、まずは1週間。 カラダが喜ぶ10分朝ごはん。 ◇忙しい夜でも、美味しくヘルシーに! 簡単レンチン夜スープ。 ◇野菜の栄養をロスなく摂れる、 ホットオイルサラダのすすめ! ◇ハーブと薬味がたっぷり! ヘルシーおつまみで、家飲みを。 ◇注目家電から調味料、便利グッズまで。 カラダに優しいキッチンアイテム。 ◇1品約15gのタンパク質を! 美と健康をつくる、卵&鶏&魚レシピ。◆全部試して選びました! 2021 SPRING ananカラダにいいもの大賞 ・抗酸化、抗菌、リラックス… 健やかに楽しむ緑茶ライフ。 ・“カラダにいい”のヒントがここに。 春のヘルシートピック大集合!◆エンタメSPECIAL! ドラマ「ネメシス」の秘密に迫れ。 探偵事務所の撮影セットに潜入!【CLOSE UP】◆岩本 照×深澤辰哉(Snow Man) 盟友(タッグ)の確信。…ほか