モデルが本当は教えたくない時短＆簡単！やせるサラダレシピ。全４４レシピ。

１　モデルに人気のごちそうサラダＢＥＳＴ　１０（ミックスビーンズと小松菜のサラダ
ホットチキンマスタードサラダ　ほか）
２　肉メインのごちそうサラダ（豚肉のスパイシーエスニックサラダ
ささみとほうれん草の粒マスタードサラダ　ほか）
３　魚介メインのごちそうサラダ（かぶとしらすのガーリックパセリサラダ
ツナと香味野菜のサラダ　ほか）
４　豆メインのごちそうサラダ（ひよこ豆とカッテージチーズのインド風サラダ
ひよこ豆とゴルゴンゾーラチーズのサラダ　ほか）
５　症状別に効く！ごちそうサラダ（枝豆と里いものサラダ
ほたてといんげんのサラダ　ほか）