いけばなに触れることは大地に抱かれること、そして「自分」を整えること。

第１章　生まれ／育ち／家族
第２章　ライター駆け出し／いけばなとの出合い
第３章　「いけばな」を伝える
第４章　自然について
第５章　五感の活用
第６章　いけばなとうつわ
第７章　海外で伝えたいこと
第８章　いけばなの粋