１章　密植による早期成園化システム（苗の育成と管理
大苗の育苗と管理　ほか）
２章　拡大型根域制限栽培システム（根域制限ベッドの作成
苗の定植と栽培管理　ほか）
３章　「人間優先」の作業を目指した一文字棚（一文字イマイ仕立て棚）
付録　根域制限栽培実践のために（栽培管理の作業時間
施設費の概算（１０ａ当たり）　ほか）