第１章　着物の基本（着物を着る前に知っておきたいこと
着物の基本１　着姿の各部の名称　ほか）
第２章　着物を着る（美しく着物を着る
着付け１　着物を着る際に必要なもの　ほか）
第３章　着物を買う（着物の買い方、仕立て方
着物を購入する流れ（仕立てるとき）　ほか）
第４章　着物を楽しむ（フォーマルとカジュアル　「格」を楽しみ自分なりの「粋」を見つける
帯を変えれば印象はがらりと変わる　着物コーディネート　ほか）
第５章　着物の産地（織りの着物１　紬（大島紬
結城紬　ほか）
織りの着物２　絹（西陣織
博多織／黄八丈）　ほか）