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着火する。火が消えたらできあがりのレシピ集。
序章 自動調理の基本(メスティンの基本使用前の準備 ほか)第1章 炊く(めんたい高菜ご飯炊き込みチャーハン ほか)第2章 煮る(ポルセストロガノフ白菜のスープグラタン ほか)第3章 蒸す(タイカレーうどん生ハムとスチームキャロットのサラダ ほか)第4章 焼く(アボカドミートローフチョコチップバナナケーキ ほか)