超めんどくさがりやが編み出した、効率的な学び方全部のせ！

はじめに　なんとなく楽しんでいるやつが一番強い
序章　知の整理術４大メソッド（デジタルよりアナログ
書くと進む
情報よりメタ情報
制限は力）
第１章　情報を整理する　インプットの技術（記憶までのショートカット法
記憶を強めるテクニック集
「紙の本」活用法
「図書館」活用法
「五感」フル活用法）
第２章　頭を整理する　アウトプットの技術（「ネット」活用術（軽いアウトプット）
「紙とノート」活用術（重いアウトプット）
さらに磨くテクニック集）
第３章　だるいを解消する　モチベーションとスケジュールの技術（だるさ解消法
スタートダッシュ法
カレンダー管理法
時間を区切る法）
付録　教養が身につくマンガガイド