鍛錬前のウォーミング・アップ。ペンタトニックで弾きまくる。究極の速弾き大会。一筋縄ではいかないリズム・トリック。ジプシー・ジャズに挑戦！バカみたいに難易度高めな、ギターテクの波状攻撃に挑め！最先端／最高峰のテクニカル・プレイを実演指導！

バカテク　基礎固めの章（単音の運指練習
和音の運指練習　ほか）
バカテク　ファンク・フュージョンの章（ペンタトニックのスウィープ・ピッキング
ブルー・ノートを加えたペンタ・スウィープ　ほか）
バカテク　メタルの章（フリジアンとハーモニック・マイナーＰ５ｔｈビロウ
フリジアンとＨｍＰ５↓のアルペジオ　ほか）
バカテク　変拍子の章（バカテク変拍子入門！
コルトレーン・チェンジを変拍子で弾く　ほか）
バカテク　ジャズの章（ジプシー・ジャズの代表的バッキング・パターン
マイナー・コード＋αのアルペジオを弾く　ほか）