骨格バランス×カラー診断で、似合うが広がる！ストレートタイプ、ウェーブタイプ、ナチュラルタイプ―各タイプのセオリーをおさえた大人世代向きアレンジ法を新提案。

第１章　骨格バランス診断　大人世代こそ私らしく素敵になれる（素敵な人は知っている。自分の個性の生かし方
小島流骨格バランスセルフ診断法）
第２章　骨格タイプ別コーディネートレッスン　大人向き着こなしをマスター（「足し算」テクでテイストをコントロール、大人世代の素敵な着こなしに
骨格タイプ別コンプレックス克服法）
第３章　パーソナルカラー診断　色のパワーを味方につけて、魅力を引き出す（これまで似合っていた色がしっくりなじまなくなってきた気がする
似合う色とは、影を飛ばす色＝美肌に見える色です）
第４章　骨格バランスタイプ×パーソナルカラー別おしゃれ提案　おしゃれに磨きをかけるスタイル提案（あなたの個性をより輝かせる大人スタイル提案）