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履くだけでつぼの位置がひと目でわかる、五本指の靴下が完成しました。足の裏には体の様々な部分に繋がるつぼがたくさん。そこにあるつぼを押すことは、誰もがかんたんにできる最高のセルフケアです。靴下の足の裏にデザインされたつぼを押すだけで、日常生活では気付きにくい内臓の不調対策、体にたまった日頃の疲労回復、新陳代謝を促し体質改善にも効果的です。誌面では東洋医学の権威、足裏つぼにも精通する福辻鋭記先生のインタビューや、正しい足裏つぼの押し方、毎日押したい6つの足つぼなどもご紹介。足元が冷えやすい時期にぴったりのあっ