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良書網 改訂版・じつは体に悪い19の食習慣 出版社: ワニブックス Code/ISBN: 9784847061233

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圖書

改訂版・じつは体に悪い19の食習慣

出版社 ワニブックス
出版日期2017-12-22
編號/ISBN 9784847061233
定價 (配送說明)通常配送 9571 港幣   Saved $24
3-4 週到港
數量  本

「朝食は必ず食べる」「健康のために油を控える」「肉を食べれば長生き」「有機栽培なら安心」「食後には果物を食べる」などなど、「体にいい」と信じられている食習慣が、じつは間違いだらけだった!  どうすれば、自分や家族の健康を守れるのか、一番大事な情報をわかりやすく、実践しやすく教えます。明日から実践できる、1週間のトライアルメニューつきです。

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