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[要旨]
地震が起きる可能性は、モシモではなく、イツモある。だから、特別なことをするのではなく、イツモの生活のなかで地震に備えていたい。阪神・淡路大震災の経験を経て明らかになった、本当に備えておくべきこととは?体験者の知恵と工夫を集めた、新しい防災マニュアル。基本備品一覧なども収録。
[目次]
地震がおきた瞬間
地震とその直後
救援活動
避難生活
地震が教えてくれる未来
イツモメモ