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日本秘湯を守る会の宿をベースにして登るのに適した山を紹介。登山困難度、日程、歩行時間、技術度、体力度などがわかり山選びに便利。登山シーズンや、新緑、紅葉の時期もわかりやすく、山旅の計画に便利。山別に登山のベースになる「日本秘湯を守る会」の会員宿の情報を掲載。巻頭に作家・谷村志穂さんの書き下ろし特別山旅紀行を掲載。