Yoihon 良書網 訂購日本書籍、雜誌、動漫,WhatsApp 9411 6767 查詢
圖片只供參考
產品查詢
圖書
あなたの周りで美人なのに仕事もできる人、キラキラした雰囲気をまとっている憧れの人をよく見てください。彼女達には共通点があります。それは、自然と「自己管理ができている」ということ。本書では「正しい自己管理術を身につけ、心身ともに美しい人になることで、人生が好転しだす」とっておきの方法を解説。しかもこれを一度身につければ、確実に痩せてリバウンドもしません!忙しい人でもすぐに始められる毎日の新習慣。