カーヴィーダンス考案・カリスマボディメイクトレーナー、樫木裕実先生の最新DVD付きカーヴィームック。
・青空カーヴィー(8分)
・ラップカーヴィー(11分)
・マーメイドカーヴィー(15分)
・ゲジゲジロックンロール(5分)
<カスタマイズ機能付き>
以下の7つの部分別エクササイズから自由に2つを選んで組み合わせオリジナルメニューを楽しめます。
肩甲骨エクササイズ1/肩甲骨エクササイズ2/肩甲骨エクササイズ3・くびれ強化エクササイズ1/くびれ強化エクササイズ2/くびれ強化エクササイズ3/下半身集中エクササイズ