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ミニチュアフード作りの基本テクニック、42作品のねんどレシピ(作り方ガイド)、ねんどの種類いろいろ&作品いっぱい、ひとみお姉さんのヒミツ…などなど。体を作る食べ物、体の調子を整える食べ物、エネルギーのもととなる食べ物…。気になる食べ物の、旬から栄養、ことわざの意味までぜんぶ分かっちゃう。ひとみお姉さん待望の新作全42作品のねんどレシピ。