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何かにふりまわされて「自分らしい生き方」を見失っていませんか?思い通りにいかない、自分の時間が持てない―そんなときは、行動や考え方に「偏り」が出ているものです。本書では、毎日をイキイキと過ごす人が実践している「スマートに生きるコツ」を多数紹介。人生を豊にするための秘訣が満載です。